Impara la respirazione diaframmatica
Togli le infiammazioni e le tensioni dal tuo corpo!
➡ Cos’è il muscolo del diaframma e scopri come influenza che la tua salute
➡ Lo sapevi che spesso il mal di schiena è dovuto ad una cattiva respirazione?
➡ Allenati a respirare come in video per 5 minuti al giorno e poi dimmi come stai!
In questo video parliamo di diaframma, respirazione diaframmatica e di come impararla.
Devi poi essere costante e ripetere questo semplice esercizio per 5 minuti al giorno!
Scarica l’ebook gratuito e chiedimi come posso aiutarti a togliere le tensioni e il dolore dalla tua schiena!
