Mai più mal di schiena
Il Progetto Schiena Sana mira a risolvere, tramite la ginnastica posturale e le più recenti tecniche di attività fisica adattata, problematiche come scoliosi, cifosi e lordosi,
nell’età giovanile come in quella adulta.
Chi sono
Mi sono laureata nel 2009 in Scienze Motorie e Attività Fisica Adattata. Ho sempre lavorato nel mondo del fitness e negli anni mi sono specializzata in ginnastica posturale tramite corsi e master specifici per problemi come la scoliosi, l’ipercifosi e l’iperlordosi e, più in generale, per tutte quelle problematiche posturali che riguardano la salute e il benessere della schiena.
La mia prima collaborazione importante nasce con Isico (Istituto Scientifico Italiano Colonna Vertebrale). Con questa struttura mi interfaccio soprattutto nei casi più complicati di scoliosi, cifosi e lordosi nell’età giovanile. La seconda collaborazione avviene dopo aver seguito il corso PancaFit® ad indirizzo Sanitario, Riabilitativo, Motorio, Sportivo del Metodo Raggi®.
Nel centro FIT4 s.s.d., in cui sono responsabile tecnico, garantisco per tutti i protocolli di allenamento e inoltre mi occupo di lezioni di ginnastica posturale individuali e in piccoli gruppi.
Dopo anni di studio, e ancora tanta voglia di imparare, ho deciso di creare il Progetto Schiena Sana.
